top of page

Aneta WÅ‚odarczyk Psychoterapia

732 185 562

Warszawa

Spotkania w gabinecie w Warszawie lub online

Fotoram_edited.jpg

Kim jestem?

Nazywam się Aneta Włodarczyk. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt, ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Posiadam certyfikat EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Jestem członkinią Instytutu Dobrej Śmierci zrzeszającego osoby pracujące w tematyce śmierci.

 

Obszar mojej pracy terapeutycznej obejmuje: nerwice, traumy, lÄ™ki, depresjÄ™, relacje miÄ™dzyludzkie (m.in przemoc w relacji, zdrada, rozstanie, rozwód), żaÅ‚obÄ™, psychosomatykÄ™, seksualność, interwencjÄ™ kryzysowÄ…, rozwój osobisty. PracujÄ™ z kobietami w okresie okoÅ‚oporodowym, w ciąży i poÅ‚ogu, z mÅ‚odymi mamami. PracujÄ™ z osobami LGBTQ+, ważne jest dla mnie ciaÅ‚opozytywne podejÅ›cie. 

​

PracujÄ™ integracyjnie, co oznacza, że w zależnoÅ›ci od potrzeby rozwijam siÄ™ i korzystam z różnych podejść psychoterapeutycznych, a nurt Gestalt jest mojÄ… bazÄ….
 

Posiadam certyfikat EAGT (European Association for Gestalt Therapy). UkoÅ„czyÅ‚am staże kliniczne na Oddziale Leczenia ZaburzeÅ„ Nerwicowych w Szpitalu MSWiA w Otwocku i na Oddziale Dziennym w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Tworkach. 

​​

ProwadzÄ™ terapiÄ™ indywidualnÄ… osób dorosÅ‚ych, mÅ‚odzieży oraz  warsztaty rozwoju osobistego. PracujÄ™ pod superwizjÄ… psychologicznÄ….  Udzielam terapii online oraz również w jÄ™zyku angielskim. 

 

W wolnym czasie spÄ™dzam czas z mojÄ… córkÄ… i partnerem, odnawiam meble albo chodzÄ™ na spacery z psem.

​

Home: About Me

Z kim pracujÄ™ w terapii indywidualnej?

Obszary, w których najchÄ™tniej pracujÄ™:

- Depresja, zaburzenia nastroju, myÅ›li samobójcze, lÄ™k

- TrudnoÅ›ci w relacjach: zwiÄ…zki “toksyczne” oraz przemocowe, rozstanie, rozwód, zdrada,
- Traumy i trudne przeżycia, PTSD
- ADHD, ADD

- Problemy w obszarze seksualności, przekroczenia i traumy seksualne, gwałt, molestowanie

- Śmierć bliskiej osoby, przeżycie żałoby i straty

- Strata dziecka, poronienie

- Doświadczenie choroby swojej lub bliskiej osoby

- Wstyd

- Odkrywanie swojej kobiecości, wspieranie w młodych mam i macierzyństwo

- Aktywizm społeczny, represje policji

- MyÅ›li samobójcze, lÄ™ki, depresja

- Interwencja kryzysowa
- sÄ… nieheteronormatywne (LGBTQ+) lub relacjach niemonogamicznych

- z Osobami Wysoko Wrażliwymi (WWO)

- Trudności i wsparcie w zajściu ciążę, niepłodność, wsparcie w leczeniu in vitro

- TrudnoÅ›ci i wsparcie w okresie okoÅ‚oporodowym, w ciąży i w poÅ‚ogu (również krótkoterminowo). MÅ‚ode mamy zapraszam na sesje z niemowlÄ™ciem na żywo lub online, również ze szpitala. 
- Strata dziecka, poronienie

- mierzą się z decyzjami życiowymi i zmianami, doświadczają kryzysu, wypalenia zawodowego lub czują się zagubione w swoim życiu,
- doświadczyły traumy w swoim życiu - przemocy, gwałtu, zagrożenia życia, będących w stresie pourazowym związanym z wykonywaną pracą,
- majÄ… trudność w akceptacji siebie, swojego ciaÅ‚a lub seksualnoÅ›ci, które stawiajÄ… sobie zbyt wysokie wymagania,
- osobami doÅ›wiadczajÄ…cymi objawów somatycznych, w których zostaÅ‚o wykluczone podÅ‚oże fizyczne,
- chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.

​

PracujÄ™ również z nastolatkami,oraz prowadzÄ™ konsultacje rodzinne. 

Osoby LGBTQ+ mogÄ… czuć siÄ™ u mnie bezpiecznie . 

​

I offer psychotherapy in English.

Home: About Therapy

Warsztaty i inicjatywy

20210919_115229.jpg
Rozmowa w Koleżanki Porozmawiajmy.
Jak zrelaksować siÄ™ mimo okolicznoÅ›ci i problemów.

​

Z tego odcinka “Koleżanek” dowiecie siÄ™:

→ czy odpoczywać trzeba siÄ™ uczyćKrÄ…g kobiet to bezpieczna kobieca przestrzeÅ„, ,
→ czy można podać przepis na udany urlop,
→ ile powinniÅ›my odpoczywać, żeby faktycznie odpocząć,
→ czy jeÅ›li odpoczywamy aktywnie, to faktycznie siÄ™ relaksujemy,
→ czy da siÄ™ odpocząć pomimo okolicznoÅ›ci i problemów, 
oraz co to znaczy być tu i teraz i czy potrzebujemy takiego podejścia, by się zrelaksować.

Wypowiedź na temat psychoterapii online w Buisness Insider

​

Terapia online, konsultacja na czacie. "Wirtualne kliniki psychologiczne" podbijajÄ… rynek

​

Link do artykułu w Buisness Insider, październik 2021:

 https://businessinsider.com.pl/technologie/nowe-technologie/terapia-online-konsultacja-na-czacie-wirtualne-kliniki-psychologiczne-podbijaja-rynek/8r5lkh8?fbclid=IwAR1wClHNlOsxPtNgoLXwigG2VLH8EqfqGlEW92PZYRDgUetpl93vy91AjFY

​

3.png

O wsparciu psychoterapeutycznym w procesie leczenia niepłodności

Grupa dla kobiet w trakcie leczenia niepłodności

Poczucie samotnoÅ›ci, huÅ›tawka nastrojów i lÄ™k o dziecko – dlaczego wsparcie psychologiczne podczas in vitro jest tak ważne? Link do artykuÅ‚u - wywiadu ze mnÄ… w Zwierciadle:

​

https://zwierciadlo.pl/psychologia/533442,1,poczucie-samotnosci-hustawka-nastrojow-i-lek-o-dziecko--dlaczego-wsparcie-psychologiczne-podczas-in-vitro-jest-tak-wazne.read

Kiedy?
Od marca 2023 zapraszam na dwugodzinne spotkania raz w tygodniu w piÄ…tki od 17 do 19.
Ruszymy, kiedy zbierze siÄ™ minimum 6 uczestniczek. Grupa bÄ™dzie liczyÅ‚a maksymalnie 10 osób. 
Z uwagi na charakter leczenia, grupa bÄ™dzie otwarta, co oznacza, że do grupy bÄ™dÄ… mogÅ‚y doÅ‚Ä…czać kolejne uczestniczki w zależnoÅ›ci od dostÄ™pnoÅ›ci miejsc. 

Przed przyjÄ™ciem do grupy zapraszam na wstÄ™pnÄ… rozmowÄ™ online, na której porozmawiamy o grupie i Twojej osobistej historii, żeby podjąć decyzjÄ™, czy to jest przestrzeÅ„ dla Ciebie. ZgÅ‚oszenia sÄ… otwarte caÅ‚y rok.


Zapraszam do grupy wsparcia kobiety w trakcie leczenia niepÅ‚odnoÅ›ci. 

JeÅ›li mierzysz siÄ™ z trudnÄ… pÅ‚odnoÅ›ciÄ…, jesteÅ› w trakcie leczenia in vitro, doÅ›wiadczyÅ‚aÅ› przynajmniej jednego nieudanego transferu zarodka lub utraciÅ‚aÅ› ciążę po zapÅ‚odnieniu in vitro, bardzo chciaÅ‚abyÅ› doÅ›wiadczyć macierzyÅ„stwa i przeżywasz różne trudne emocje z tym zwiÄ…zane, a czujesz siÄ™ samotna ze swoimi obawami i przeżyciami - to jest grupa dla Ciebie. 

​

ChciaÅ‚abym, żeby przez rok ta grupa staÅ‚a siÄ™ dla Ciebie bezpiecznym spotkaniem kobiet dzielÄ…cych podobne życiowe doÅ›wiadczenia, w której bÄ™dziesz mogÅ‚a dostać wsparcie, rozmawiać i wspólnie dzielić siÄ™ tym, co przeżywasz.

Tematy, które bÄ™dziemy poruszać bÄ™dÄ… zależeć od Twoich potrzeb, ale pojawiÄ… siÄ™ takie obszary jak: przeżywanie żaÅ‚oby i straty, lÄ™k i niepewność, odczuwanie przyjemnoÅ›ci i radoÅ›ci w życiu,  jak traktujÄ™ moje ciaÅ‚o, co dla mnie znaczy bycie mamÄ… czy relacje w zwiÄ…zku. 

​

JeÅ›li czujesz, że to jest miejsce dla Ciebie - napisz na aneta.wlodarczyk.gestalt@gmail.com lub zadzwoÅ„ 732185562. JeÅ›li masz wÄ…tpliwoÅ›ci - odezwij siÄ™, wspólnie zobaczymy, czy to jest przestrzeÅ„ dla Ciebie. ZgÅ‚oszenia sÄ… otwarte caÅ‚y czas. 
 

Członkini Instytutu Dobrej Śmierci

DoÅ‚Ä…czyÅ‚am do Instytutu, żeby mówić wspólnie o temacie tabu, którym jest Å›mierć i żaÅ‚oba. SÄ… to tematy bardzo bliskie mojemu sercu. 

​

​

Home: Services

Zapraszam

Również online.

Na spotkanie możesz umówić siÄ™ ze mnÄ…:
telefonicznie, przez sms, mailowo lub przez wysłanie wiadomości na Facebooku.
Jeśli nie będę mogła odebrać telefonu, oddzwonię.

Adres gabinetu: Al. Jerozolimskie 133

Warszawa.. Gabinet znajduje siÄ™ bardzo blisko placu Zawiszy.

732 185 562

  • Facebook Social Icon
Fotoram_edited.jpg
Home: Contact
bottom of page